segunda-feira, 22 de julho de 2013

Os cabos submarinos da internet!

Os cabos submarinos da internet!

O que você vê acima é um cabo de comunicações submarino. Com um diâmetro de 69 milímetros (2,7 polegadas), que transporta 99% de todo o tráfego internacional (ou seja, internet, telefonia e dados privados) e conecta todos os continentes da Terra, com exceção da Antártica.
Esses cabos de fibra óptica incríveis! atravessam os oceanos por centenas de milhares de quilômetros. Abaixo você vai encontrar fotos, descrições e links mais informativos sobre está incrível rede de cabos que conectam o nosso planeta. 

Mapa da rede de cabo submarino


Este é um mapa de todos os cabos submarinos em todo o mundo. É uma captura de tela do site http://www.submarinecablemap.com/, um site interativo que permite dar zoom e localizar cada cabo submarino conhecido no mundo. Informações sobre a empresa que detém o cabo e os vários pontos de desembarque de cada cabo, também é fornecida.

Mundo submarino da internet



Acima esta o inovador cabo CS, foi projetado especificamente para instalação de cabos de fibra óptica, sendo o maior de seu tipo no mundo. Construído em 1995 pela Kvaerner Masa da Finlândia, que é de 145 metros de comprimento (476 pés), com uma lufada de 24 metros (78 pés) e uma profundidade de 8,5 metros (28 ft). Ele é capaz de transportar até 8.500 toneladas de cabos de fibra óptica. 

O navio tem 80 cabines, das quais 42 são cabines de oficiais, 36 são cabines da tripulação e duas são suites representativas. A resistência normal do navio no mar, é de 42 dias, mas pode ser estendida a cerca de 60 dias, por meio de apoio logístico.





Originalmente, os cabos submarinos eram simples ponto-a-ponto. Com o desenvolvimento de  tecnologia  foi desenvolvida a unidades submarinas de ramificação (USR), que nada mais e do que ligar mais de um destino em um cabo único. Sistemas de cabos modernos agora geralmente têm suas fibras dispostas em um anel de auto-cura para aumentar a sua redundância, com as seções submarinas seguindo caminhos diferentes no fundo do oceano.





O sistema funciona perfeitamente e demonstra o sucesso a longo prazo, livre de erros de transmissão e com rotas de até 6.000Km com 100 Gbps através do Oceano Atlântico, ou seja, em um cabo típico pode deslocar dezenas de terabits por segundo no exterior. As velocidades melhoraram rapidamente nos últimos anos, com 40 Gbit / s oferecido nessa rota apenas três anos antes, em agosto de 2009.

1. Polietileno 
2. "Mylar" fita 
3. Stranded de metal (aço) fios 
4. Barreira de água de alumínio 
5. Policarbonato 
6. De cobre ou de alumínio do tubo 
7. Vaselina 
8. As fibras ópticas

Vida submarinha


Quais são os efeitos ambientais de colocar um cabo de telecomunicações no fundo do mar? Como isso afeta o fundo do oceano e os animais que vivem lá? Apesar de literalmente milhões de quilômetros de cabos de comunicações foram colocados no fundo do mar ao longo do século passado, alguns artigos revisados ​​por especialistas científicos documentaram os efeitos desses cabos na vida marinha. Um artigo recente de pesquisadores da MBARI eo Monterey Bay National Marine Sanctuary descreve uma pesquisa biológica única de um cabo no fundo do mar profundo fora Califórnia central. Esta pesquisa constatou que o cabo teve apenas pequenos impactos sobre os animais que vivem no fundo do mar e dentro. 

Na foto acima, vemos uma variedade de vida a vida marinha perto do cabo Pioneer Seamount, que atravessa o mar, plataforma continental de Half Moon Bay. Os animais nessa imagem incluem várias estrelas do mar e as estrelas cesta, uma anêmona, e um número de jovens rockfish. Para a escala, o cabo é de cerca de 3,2 cm (1,25 polegadas) de diâmetro.


A partir de 2006, as ligações via satélite representavam apenas 1% do tráfego internacional, enquanto o restante foi levado por cabo submarino. A fiabilidade dos cabos submarinos é alta, especialmente quando (como mencionado acima) caminhos múltiplos estão disponíveis, no caso de uma ruptura do cabo. Além disso, a capacidade total de carga de cabos submarinos está nas terabits por segundo, enquanto os satélites normalmente oferecem apenas megabits por segundo e exibi maior latência. No entanto, um típico multi-terabit, sistema de cabo submarino transoceânico custa várias centenas de milhões de dólares para construir.
fonte:http://novidadeinteressante.blogspot.com.br/2012/08/os-cabos-submarinos-da-internet.html

Sony quer registrar seus sinais vitais nas fotos que você tira


Patente apresentada recentemente pela manufaturadora detalha o funcionamento de um estranho sensor que pode ser utilizado em dispositivos móveis.
Por Ramon de Souza em 22 de Julho de 2013




dos desenhos que compõem a patente (Fonte da imagem: Reprodução/USPTO)
Na última quinta-feira (18), a Sony apresentou uma patente bastante interessante para o Escritório de Patentes e Marcas Registradas dos Estados Unidos. A tecnologia, nomeada simplesmente como “Botão de câmera com sensores integrados”, descreve um mecanismo capaz de registrar diversos tipos de sinais vitais do corpo de um indivíduo e anexar essas informações nas fotos que ele tirar com seu dispositivo móvel (um celular, um tablet ou uma simples máquina fotográfica portátil).
O conjunto de sensores seria capaz de medir a temperatura corporal, batimentos cardíacos, pressão e nível de oxigênio no sangue, frequência respiratória, condutância da pele e outros detalhes biológicos do corpo do fotógrafo. Essas informações seriam anexadas nos arquivos de imagem junto com outros metadados que já estamos acostumados a consultar (data, horário, modelo da câmera, configurações etc.).
Apesar de ser uma tecnologia um tanto estranha, o objetivo da Sony é facilitar o autodiagnóstico e automatizar exames rotineiros em consultórios médicos, eliminando a necessidade de equipamentos mais complexos. E você, gostou da ideia? Isso pode combinar bem com a lente fotográfica acoplável em smartphones que a Sony pode revelar em breve, segundo rumores. Caso queira conferir a patente em sua integridade, basta clicar neste link.
fonte: U.S. Patent & Trademark Office, DVICE

Leia mais em: http://www.tecmundo.com.br/sony/42248-sony-quer-registrar-seus-sinais-vitais-nas-fotos-que-voce-tira.htm#ixzz2ZnnOHtcz

Você briga muito em casa?

:: Silvia Malamud ::
Você faz parte do rol de pessoas que têm grande parte da sua vida envolvida em diversas discussões familiares de difícil solução? Às vezes, você acha que esse tipo de situação nunca vai terminar e/ou explode ou ignora, ou sai de casa, ou fica acuado dentro do seu quarto esperando aquilo tudo passar?

Experimentar consecutivamente este tipo de vivência pode ser mais danoso para sua expressão no mundo do que você pode imaginar. Os sentimentos subliminares que vêm das brigas crônicas, além de gerar enorme mal-estar, levam a reações emocionais defensivas indevidas para lidar com este tipo de estresse. O problema é que se você sente que nunca é ouvido, por exemplo, como reação para a vida afora, você pode ir com uma crença infundada do tipo: "Eu não valho nada", ou "sou insignificante" e por aí vai... E como reação emocional, reflexo do que você passou ou ainda passa, você pode ter se tornado aquele tipo que tenta se impor a qualquer custo ou naqueles que se isolam por achar que não vale a pena nem tentar colocar a opinião. Se você observar, verá que nas duas soluções, o pano de fundo, o que rege o movimento, é a angústia.

Situações danosas dessa ordem, indubitavelmente, geram reações indesejáveis mundo afora, e pior, ficamos atados a elas como robôs. Como se um eu nosso percebesse uma parte sua agindo, e sem estar satisfeito com esse padrão de funcionamento, sente-se impotente por não conseguir mudar. E nesse caso, se você não fizer nada a esse respeito, invariavelmente repetirá o mal-estar que constantemente passa ou passou em casa.

Os cenários mudam, mas nosso sistema de sobrevivência, a nossa máquina cerebral, se não fizer um bom trabalho de reprocessamento, de ressignificação, continua fixo no padrão de funcionamento aprendido. Não é nada produtivo passar por experiências diferentes das que tivemos em casa e reagir com a mesma reação aprendida. Muitas vezes, as pessoas percebem que as situações ao longo da vida podem ser diferentes e que o ocorrido em casa já passou, mas fica difícil ser diferente, o que só piora as angústias, inclusive, promovendo baixa autoestima.
E o que fazer para mudar este ciclo de repetição?

Mesmo quando se tem segredos de família mal-resolvidos. Acesso difícil de pais com filhos ou de filhos com os pais. Quando os pais sentem dificuldades para se impor, quando sentem que perderam a mão para com os filhos e que não têm mais autoridade. Quando filhos, mesmo que adultos, sentem-se desqualificados pelos pais e pela família em geral e em qualquer vivência complicada nesse âmbito onde alguma angústia de difícil solução insiste em permanecer, a abordagem terapêutica EMDR ajuda a reprocessar o tema central e toda a rede de informações emocionais implicadas.

Saiba mais sobre EMDR e como funciona:
EMDR é uma abordagem desenvolvida por Francine Shapiro, EUA, e que hoje é mundialmente conhecida e divulgada. A terapia passa por movimento ocular bilateralizado ou algum outro movimento bilateral para que o cérebro possa reproduzir a fase REM do sono, que é quando sonhamos e tentamos resolver alguma questão emocional através dos nossos simbolismos emocionais, pessoais e às vezes universais. O EMDR é neuropsicologia e ajuda o cérebro a se conduzir como se estivesse passando por um sonho acordado.
A partir de uma espécie de campo cirúrgico criado pelo terapeuta e paciente, este, totalmente consciente, reprocessa a situação perturbadora onde cenas difíceis, sensações corporais, lembranças e outros, vão sendo reprocessados para a cura e mudança definitiva de padrões de funcionamento, muitas vezes de toda uma vida.



fonte:http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/c.asp?id=12982

Celular molhado

Operação resgate: celular molhado
O celular deu um mergulho nas profundezas do vaso ou na piscina? Não se preocupe, nós mostramos como salvá-lo!


Foi só um mergulho!
Com o pobre aparelho ainda pingando, remova a bateria em primeiro lugar para evitar o que já foi explicado acima e para preservar o restante das placas de uma descarga elétrica espalhada. Com ela já fora e descansando sobre uma toalha, retire também o cartão de memória e o chip (cartão SIM) e seque-os. 

Sim, tudo bem que a esta altura você já estará à beira de uma crise de nervos e de abstinência do seu celular, mas deixe-o repousando por mais algum tempo, certificando-se que não há indícios de umidade (principalmente a condensação nas partes translúcidas internas).
Seu celular e a água não combinam
Ria o quanto quiser, mas os casos em que pobres aparelhos foram inundados por completo por tomarem banhos em baldes, caírem junto com seus donos em piscinas, em vasos sanitários ou por terem tomado muita chuva não são raros. Você está muito mais suscetível do que imagina a esta “dor de cabeça”.
É justamente por este motivo que indicações de deixar o aparelho longe de água ou do calor em excesso ganham até mesmo folhetos separados na compra de um aparelho novo, ou ainda boas doses de páginas de manuais. O pior de tudo é que a garantia é perdida na maioria dos casos (e os técnicos conseguem identificar quando tudo foi encharcado por fitas especiais).
Mas qual é o risco? “É só água”!
Alguns dizem que eletricidade e água não devem andar juntas e nem próximas. Isso se deve pelo fato de que a água a conduz por toda a sua extensão, fazendo com que — nos casos de contato direto com as placas e circuitos — a energia pule de um ponto para o outro de forma inapropriada (o que pode até queimá-los, caso essa descarga seja muito grande), criando o que é chamado de curto circuito.
Além da avaria do seu equipamento, curtos em baterias podem gerar aquecimento excessivo pela circulação acelerada de energia, algo que sabemos que não é bom. Dada a sensibilidade dos compostos de íons de lítio da bateria, ela pode chegar até mesmo a explodir com a variação de temperatura.
Viu só o perigo ao qual você está exposto? Mas, se a coisa já aconteceu com você, tente manter a calma (ou o pouco que restou dela) e siga as nossas dicas para trazer o seu querido, amado e importante aparelho de volta à vida! E lembre-se: NÃO TENTE LIGAR O APARELHO AINDA.
Operação resgate: primeira parte
A primeira etapa da nossa busca pela salvação do celular é acudi-lo o mais rápido possível, isto é, retirá-lo da água como se a sua vida dependesse (e em alguns casos pode até depender!) disso.
Esta etapa é necessária para proteger os conectores destas pequenas partes contra a oxidação, gerada pela reação com o oxigênio e com a água, uma vez que eles armazenam boa parte de seus dados.
Água escorrendo? Jamais!
Com o aparelho “pelado” em mãos, pegue folhas de papel absorvente (pode ser papel toalha, papel higiênico ou até mesmo lenços) ou uma toalha que não solte pêlos e vá eliminando os excessos de água. Não faça pressão demasiada e evite esfregar as partes mais internas. Troque as folhas à medida que o líquido é absorvido para continuar com o processo.
Agora, deixe o aparelho em uma posição praticamente vertical, para que tudo o que penetrou a camada mais interna escorra.  Vá repetindo a etapa anterior até não sentir mais tanta umidade na superfície.
Etapa três: rajada de vento
Após algum tempo, é normal que se forme uma camada de “suor” sob a proteção da tela, é o restante da umidade que ainda está preso no aparelho e que ainda o impede de ligá-lo. Agora você tem dois caminhos possíveis: deixar que o aparelho seque normalmente em dois ou três dias de puro repouso ou apelar para um secador de cabelo.
Para ajudar na secagem passiva, opte por ambientes secos, com temperatura mais elevada e uma boa circulação de ar. Alguns falam para posicionar o celular sobre aparelhos de recepção de televisão e outros equipamentos eletrônicos que possuam ventoinhas. Veja qual é o que oferece a melhor combinação de calor e umidade, mas sem excessos.
Também não exponha o aparelho diretamente à luz do sol. Isso pode causar outra série de problemas, de desbotamentos (ainda mais se ela for escura) e descascamentos na parte externa a rachaduras. Tenha bom senso.
Que bom se o aparelho fosse tão grande
Se escolher a rota do secador fique atento para dois detalhes. Em primeiro lugar, não podem existir grandes aglomerações de água dentro do aparelho, pois você apenas as empurrará ainda mais para dentro com o vento forte. Também não utilize muito calor, aliás, prefira “a frio”.
Dizemos isso porque alguns dos modelos que estão mercado têm partes plásticas tão sensíveis que se deformam até mesmo com um simples esfregão de dedo, imagine com o calor do ar! Você não vai querer ficar com ele torto e deformado, não é mesmo? Sendo assim, também desista imediatamente da idéia do forno (você não pensou nisso, diga que não!).

Agora já é tarde



Segure a ansiedade
Nesta hora, alguns recomendam colocar o aparelho em um recipiente repleto de arroz, haja vista que este absorve mais rapidamente a água restante, livrando o corpo do seu equipamento mais rápido. Alternativas, quando disponíveis, são os sacos contendo Silica gel, um produto sintético poroso que pode absorver cerca de 30% de seu peso em umidade, comumente acompanhando eletrônicos mais sensíveis.
Para os mais audaciosos
Como dito no início da página, se você expôs seu aparelho ao contato com líquidos sua garantia provavelmente já deixou de existir. Não quer esperar tanto e deseja conhecer cada parte do seu aparelho? Então parta em busca de uma chave compatível e abra-o. Não desencaixe seus componentes, apenas retire a casca (body kit).
Faça tudo com gestos delicados, sem forçar os componentes. Com as placas expostas, aplique uma boa corrente de ar frio (também com o secador) para evaporar todas as gotas e a umidade remanescentes.
Se o seu aparelho caiu em água salgada, também pode ser interessante — uma vez removida a bateria — lavá-lo rapidamente sob água doce ou com água destilada, de modo a frear a oxidação (o sal acelera muito a corrosão dos circuitos e componentes). Se lidar com álcool, opte sempre por ambientes abertos, seguros e distantes de qualquer fonte de calor.
Aproveite que o papel estará ao seu lado
A volta... E suas consequências
Recoloque os componentes vagarosamente e tente ligar o celular. Não havendo resposta, respire fundo e tente plugá-lo no conector de energia para verificar se a bateria não foi descarregada no processo. Foi mostrado sinal de vida, tudo piscando e o sistema está carregando? Então parabéns, você acabou de ressuscitar seu “bichano” e poderá retomar sua vida!
Mas nem tudo é alegria. É provável que algumas coisas não estejam como antes, principalmente no que diz respeito à duração da bateria. Ao ser exposta à água, pode ser que a sua capacidade de reter a carga caia para menos de metade da original. Ao menos esta parte não é tão cara e pode ser facilmente trocada nas lojas autorizadas e revendedoras.
E aí, já deixou seu celular cair na água, dar um mergulho pelas profundezas das poças da sua rua esburacada em dia de chuva? Conseguiu recuperá-lo? Não deixem de postar suas próprias dicas, experiências e sugestões, elas podem salvar (o telefone de) alguém. Até a próxima!
            
fonte: http://www.tecmundo.com.br/celular/1781-operacao-resgate-celular-molhado.htm#ixzz2ZmP7MaC3

sábado, 20 de julho de 2013

Andropausa e menopausa: O que o homem e a mulher têm em comum

Nós sabemos que homens e mulheres apresentam características bem diferentes, ambos possuem as suas particularidades, porém muitas vezes os organismos funcionam de maneira comum.
Conforme vamos envelhecendo – com o passar natural do tempo – nosso corpo sofre algumas mudanças e renovações, umas delas é a mudança hormonal. O nosso corpo vai perdendo sua capacidade de produção hormonal. Nas mulheres esse processo resulta a temida menopausa e, nos homens, esse processo resulta a desconhecida andropausa.
Vale ressaltar, antes de continuarmos, que a menopausa e a andropausa não são doenças, são apenas um estágio da vida da mulher e do homem, deixando claro que todas as mulheres passam por esse estágio de menopausa, mas nem todos os homens, passam pela andropausa. Somente a minoria dos homens passa pela andropausa.
A menopausa e a mulher:
Entre os 45 e 55 anos da mulher (geralmente) os ovários deixam de produzir, aos poucos e não de uma vez, os hormônios estrogênio e progesterona até perderem totalmente a capacidade de funcionar. Com essa parada nos hormônios a mulher perde a sua capacidade reprodutiva, portanto não ocorre a ovulação e nem a menstruação. A principal característica da menopausa é a parada/ausência da menstruação.
A menopausa pode, ou não, apresentar sintomas antecedentes e ocorre em um processo gradual que leva, normalmente, um ano – porém pode durar menos ou mais.
Alguns sintomas da menopausa são:
  • Ondas de calor;
  • Diminuição do desejo sexual, perda da libido;
  • Suor noturno;
  • Ressecamento vaginal: a mucosa fica mais fina, menos elástica e com pouca lubrificação.
  • Irregularidade dos ciclos menstruais;
  • Insônia;
  • Irritabilidade;
  • Ansiedade;
  • Depressão.
A andropausa e o homem:
Parece até brincadeira afirmarmos que o homem também tem a sua “menopausa particular”, bom, pelo menos é à menopausa que o termo “andropausa” faz analogia.
A andropausa se caracteriza pela ausência do hormônio testosterona, a partir dos 50 anos os homens sofrem uma alteração nos testículos que ocasiona a redução da produção de testosterona. Apesar de sofrerem essa mutação os homens não se tornam inférteis, eles continuam produzindo espermatozoides, então continuam férteis.  Diferente da menopausa, a andropausa não afeta todos os homens, mas sim uma pequena parcela deles.
A andropausa pode ser, ou não, anunciada. Os sintomas são:
  • Aumento da proporção de gordura corporal
  • Diminuição da massa muscular
  • Tendência à anemia
  • Tendência à osteoporose
  • Perda de interesse sexual
  • Dificuldade de ereção
  • Dificuldade de concentração
  • Problemas de memória
  • Apatia e depressão
  • Queda de pelos
  • Aumento de peso
  • Irritabilidade
  • Insônia
Para detectar a andropausa o homem pode realizar um exame de sangue, claro, com acompanhamento do urologista.
Como dissemos, a menopausa e a andropausa não são doenças, porém podem ser a porta de entrada para predispor o aparecimento ou o agravamento de algumas doenças, como a Osteoporose por exemplo.
Por isso, quando o homem e a mulher entram em suas respectivas fases é feito o exame de Densitometria Óssea para verificar a condição óssea. No caso dos homens também é realizado o exame de Ecografia de Próstata e Abdome.
Para essas duas fases há o tratamento indicado, ele se faz a base de:
  • Reposição Hormonal – o tratamento repõe o hormônio que os homens e as mulheres vão perdendo gradativamente;
  • Alimentação – é necessário incluir componentes e substâncias na alimentação para que o corpo não sofra com as alterações hormonais;
  • Exercícios Físicos – praticar exercícios adequadamente;
  • Para de fumar.
Essas duas fases são acontecem na vida dos homens e das mulheres para que ambos tenham seus corpos preparados para o processo de envelhecimento. Não são motivos de desconforto, apesar de trazerem desconforto. São processos normais e naturais.
Lembrando que sempre se deve optar por acompanhamento médico.
Curiosidade: Muitas mulheres relatam que o seu desejo sexual aumentou após a menopausa. Isso acontece porque com a baixa produção de estrogênio e progesterona, o hormônio testosterona se sobressai – embora a quantidade de testosterona nas mulheres seja mínima. Esse hormônio aguça a libido das mulheres.
fonte:http://blog.onofre.com.br/2011/10/21/menopausa-e-andropausa/
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Com ajuda dos maridos, o sexo pode ser pleno durante a menopausa

Psicóloga ensina exercícios sensuais que melhoram a vida a dois

Camila Neumam, do R7
 
Um outro grande aliado das mulheres que passam pelo pré ou pós-menopausa não está no consultório ou na farmácia, mas ao lado dela na cama: seu companheiro. A psicóloga Susana Alves, especialista em sexualidade e funcionária da Casa do Climatério - ambulatório da Unifesp que oferece atendimento multidisciplinar gratuito a pacientes que apresentem os sintomas do período -afirma que a participação do cônjuge durante essa fase da mulher é essencial para uma melhor vida a dois. Susana recomenda aos parceiros que tenham paciência com a instabilidade delas.
 
- A parceria é muito importante nesse processo todo, e é bom considerar que os homens também estão passando pelo seu processo de envelhecer. Nesta fase a mulher tem uma maior irritabilidade, ficam mais impacientes. Quando o homem perceber que ela está muito agitada, não adianta vir com contra argumentações. O melhor é deixar a discussão para um outro momento, tentar ficar sereno.
 
A psicóloga recomenda também que os maridos das mulheres que passam pela psicoterapia, faça a terapia em conjunto, pois assim conseguirão entender melhor o que se passa com suas amadas. Em alguns casos, o desconhecimento é tanto, que a falta de desejo das mulheres é encarada como traição.

- Tem homens que não entendem que a libido diminui e que ela sente dor na relação se não passar um lubrificante ou gel e não gostam que ela passe. Eles entendem que ela está simulando um desejo que ela não sente mais por ele. Em casos mais extremos, alguns acham que estão sendo traídos, porque suas mulheres não sentem desejo. Eles não percebem o que se passa com elas.
 
Na terapia de casal, a psicóloga ensina exercícios sexuais que eles podem praticar juntos. Susana explica que o objetivo é fazer com que ambos voltem a explorar seus corpos como um todo, não apenas nas zonas erógenas.
 
Para isso, um dos exercícios ensina ambos a se acariciarem devagar, um de cada vez no parceiro, de modo que toquem qualquer parte do corpo com exceção dos órgãos sexuais. A intensão é prolongar o prazer e evitar que se consuma rapidamente o ato sexual.
 
- A gente quer que eles relembrem a fase do namoro, quando havia aquela expectativa do encontro não consumado, do toque carinhoso para um sentir o outro.
 
Durante a terapia, a psicóloga também estimula o casal a permanecer mais tempo junto e sozinho. Ela recomenda que o marido a leve para jantar ou que o casal faça alguma atividade como uma caminhada, um piquenique ou mesmo sair com os amigos.
 
Quando é o caso da mulher ser muito reprimida, o marido é que deve estimular o uso do lubrificante numa espécie de jogo sensual.
 
- Quando o parceiro entende é muito legal, porque isso vai fazer parte da dinâmica sem excluir a possibilidade de prazer dos dois e sem ter aquela dúvida sobre a falta de desejo.
 
fonte:http://noticias.r7.com/saude/noticias/com-ajuda-dos-maridos-o-sexo-pode-ser-pleno-durante-a-menopausa-20091018.html

Como lidar com pessoas insuportáveis

Dicas de psicólogos para conviver com gente capaz de fazer qualquer um perder a cabeça

MIMADOS

Como identificar: são narcisistas, teatrais, dependentes e superficiais. Conseguem o que querem explorando sentimentos como pena e culpa
O que podem causar: sugam o tempo da vítima, provocam desgaste emocional e até prejuízos financeiros O que fazer: imponha limites e não se perturbe com as lamentações
 
 
 
Algumas pessoas parecem ter o dom de enlouquecer os outros. Em menor ou maior grau, são capazes de tornar a convivência difícil, até insuportável. Pode ser o chefe autoritário que controla cada passo do funcionário, o amigo que não perde uma chance de reclamar da vida ou o parente que aparece para uma visita e consegue destruir móveis e bibelôs. O fato é que tipos como esses são mais comuns do que se supõe. Mas a forma como as pessoas reagem a eles não. Há quem consiga se defender. Há quem recorra à terapia para superar os traumas do convívio. Com a bagagem dos casos colecionados em consultório, especialistas ensinam a lidar com esses “indivíduos-problema”.
 
O psicólogo americano Paul Hauck é um exemplo. Há quatro décadas ele estuda os comportamentos neuróticos. Em maio, lança o livro Como lidar com pessoas que te deixam louco. Nele, o terapeuta com mais de 15 obras publicadas decifrou cinco “personalidades” capazes de fazer alguém perder a razão – os controladores, os fracassados, os mimados, os bullies e os desleixados/maníacos por limpeza (leia quadros). “Quando você não constrange quem age de forma irritante e perturbadora, está tolerando esse comportamento”, disse Hauck à ISTOÉ. “Nós só somos tratados do jeito que permitimos.” Segundo o psicólogo, muitas vezes, quem o procura no consultório é a pessoa errada – ou seja, a vítima. “Vários que estão aqui vêm porque os que realmente deveriam estar não aceitam tratamento”, confirma a terapeuta de casais Ana Maria Fonseca Zampieri, de São Paulo.



Os grupos mais perigosos são os bullies e os controladores. “Eles podem recorrer à força física e não se importam com as consequências”, analisa Hauck. “Evite-os a todo custo, a não ser que você seja forte o suficiente para se defender.” A dor aumenta e as consequências psicológicas agravam se o agressor é alguém muito próximo. Foi o que aconteceu com a carioca Luiza Leme. Seu ex -marido a vigiava constantemente. Lia e-mails, mexia em objetos pessoais, violava sua privacidade. “Eu queria dar uma de boa samaritana”, reconhece. “Hoje, sei que limite é saudável”, diz Luiza, que só melhorou quando decidiu terminar o relacionamento.




O bully, valentão que intimida os colegas de escola, tem seu paralelo entre adultos. A designer paulistana Cris Rocha, 30 anos, passou maus bocados nas mãos de um. Ela assumiu algumas contas de um amigo em dificuldades financeiras, como a internet banda larga do rapaz, pois os dois tinham criado um site em conjunto. “Mas ele se tornou grosseiro e começou a fazer cobranças e acusações”, lembra Cris. Depois de dois anos de agressões verbais, a designer criou coragem para se afastar. “A forma de argumentar dele fazia eu me sentir muito mal”, lembra. “Só com ajuda de amigas percebi que o errado era ele.” É importante identificar se as acusações têm fundamento. “Não deixe que os bullies o convençam de que você está sempre errado ou que é um idiota”, aconselha Hauck.


 
 

Fracassados, mimados e maníacos por limpeza (ou bagunça, no extremo oposto) causam menos danos, mas nem por isso devem ser ignorados. “Pequenos traumas podem se tornar crônicos”, afirma a terapeuta Ana Maria. A professora de inglês Andréa Oliveira, 25 anos, cometeu outro erro comum: deu brechas demais a um mimado. “Eu me proponho a ajudar os amigos, mas eles abusam”, reconhece. Depois de reconciliar um casal de conhecidos, eles passaram a convocá- la a cada desentendimento, até que ela se recusou a intermediar. “Por causa disso, minha amiga ficou um mês sem falar comigo”, diz. Essa é a estratégia dos mimados: esperneiam, batem o pé, fazem bico. A recomendação da psicanalista Léa Michaan, da Universidade de São Paulo (USP), é deixar claro que ninguém tem obrigação de fazer favores. “Dizer o que pensa, mesmo que seja num tom de brincadeira, é fundamental”, afirma.


 
 
Quem convive com pessoas problemáticas também corre o risco de se deixar contagiar, especialmente pelos fracassados, que sabotam a própria felicidade. A estudante paulista Fernanda Espinosa, 25 anos, terminou um noivado depois de sofrer muito ao lado de um. “Com a convivência, percebi que ele era uma pessoa negativa”, conta. O ex-noivo passava os fins de semana dormindo ou vendo tevê, e arrastava a moça com ele. “Vivia cheia de olheiras, de tanto dormir. Estava muito mal”, afirma a estudante. Uma categoria à parte é a dos muito bagunceiros ou pessoas com mania de limpeza, que não são comportamentos ruins por si só, mas podem tornar a convivência irritante. O publicitário paulista Leandro Monteiro, 37 anos, teve de tolerar durante anos os hábitos da mãe. “Hoje em dia acho o máximo poder fazer gestos corriqueiros como atender o telefone ou abrir a geladeira sem ter de lavar as mãos antes!”, explica Leandro, que, casado há quatro anos, pode fazer a bagunça que tiver vontade.
Em muitos casos, é possível tentar a convivência com essa turma de personalidade difícil. “Pois sem conflito não há mudança”, afirma a consultora de carreira Maria da Luz Calegari. Há várias táticas para aprender a lidar com eles e, principalmente, para se fazer respeitar. Se ainda assim elas falharem, é melhor evitálos. Quando não for possível riscá-los da lista de contatos, como no caso de um chefe tirano, por exemplo, o segredo é abstrair. “É preciso não dar tanta importância aos ataques”, diz Léa Michaan. Afinal, ninguém está totalmente imune a deslizes. Nem a pessoas insuportáveis.
 
fonte:http://www.istoe.com.br/reportagens/10937_COMO+LIDAR+COM+PESSOAS+INSUPORTAVEIS
 
 

Até que ponto a dependência atrapalha?

A dependência emocional é um dos aspectos que facilmente identificamos nos outros, mas raramente em nós mesmos. Quando alguém nos conta sobre seu relacionamento afetivo, imediatamente percebemos a dependência de um dos parceiros, ou até mesmo, de ambos. Mas será que somos dependentes e não percebemos?
Nem sempre uma pessoa dependente necessita do outro para tudo. Muitas vezes consegue ter independência financeira, mas é na parte emocional que encontra maior dificuldade em cuidar de si própria. Em geral, uma pessoa dependente tem como características principais pouca confiança em si mesma e baixa auto-estima, e o foco está em ser cuidada e protegida, sempre dependendo da aprovação, reconhecimento e aceitação do outro, por não ter consciência de seu valor pessoal. Acredita que precisa do outro mais do que de si mesma.

O desejo inconsciente de que alguém cuide de nós pode nos sujeitar a várias formas de dependência psíquica. Ser dependente é como pedir, ou muitas vezes, implorar: “cuide de mim, pois eu não consigo”, em todos os sentidos. Dificilmente uma relação verdadeira e autêntica suporta isso por muito tempo, pois qualquer relação deve ser baseada em trocas equivalentes e supõe pessoas inteiras, e como a pessoa dependente não consegue ter essa percepção de si mesma, acaba por gerar muitos conflitos.
A dependência emocional pode causar muitos conflitos nos relacionamentos. É um sinal de muita carência e, acima de tudo, a necessidade de amor, principalmente o amor por si mesmo. A dependência faz parte do ser humano. A dependência emocional por gerar muito sofrimento e pode levar a outras dependências, como drogas, álcool, tabaco, sexo ou outras formas de compulsão, pois o dependente emocional está sempre em busca de que algo ou alguém preencha seu vazio.

Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, a dependência é catalogada como Transtorno da Personalidade Dependente, uma necessidade excessiva que leva a um comportamento submisso e aderente e ao medo da separação. Os comportamentos dependentes e submissos visam obter atenção e cuidados e surgem de uma percepção de si mesmo como incapaz de agir adequadamente sem o auxílio de outras pessoas. Utilizamos o termo dependência quando uma pessoa recorre continuamente a alguém para ser ajudada, guiada, sustentada na satisfação das próprias necessidades e não no desejo saudável de querer que o outro esteja ao seu lado.
Para que seja considerado um transtorno é preciso identificar ao menos cinco dos seguintes critérios:
- dificuldade em tomar decisões do dia-a-dia sem pedir os conselhos de outras pessoas;
- necessidade de que os outros assumam a responsabilidade pelas principais áreas de sua vida;
- dificuldade em discordar dos outros, pelo medo de perder apoio ou aprovação;
- dificuldade em iniciar projetos ou fazer algo por conta própria, por falta de confiança em sua capacidade e não por falta de energia ou motivação;
- chega a extremos para obter carinho e apoio dos outros, a ponto de se oferecer para fazer coisas desagradáveis;
- sente desconforto ou desamparo quando só, por sentir-se incapaz de cuidar de si próprio;
- busca um novo relacionamento urgente como fonte de carinho e amparo, quando um relacionamento íntimo é rompido;
- medo exagerado de ser abandonado.

A dependência emocional mostra uma pessoa fragilizada, fraca e carente, que pode causar muitos desequilíbrios em qualquer tipo de relacionamento. A dependência emocional é mais evidente na relação afetiva entre casais, mas também podemos encontrá-la entre pais e filhos, ou entre amigos. O assunto é tão sério que uma pessoa dependente pode fazer sacrifícios extraordinários ou tolerar abuso verbal, físico e até sexual, para evitar ser abandonada.
Os pais, avós, professores, têm um papel importante na formação e educação de todos nós; crianças que se sentiram abandonadas, rejeitadas, não amadas, tendem muito mais a dependerem do amor de outra pessoa, e vivem isso como condição de sobrevivência.
Pais superprotetores podem criar filhos dependentes quando adultos. Quem nunca precisou fazer nada por si mesmo, encontrando tudo pronto por pais que queriam acima de tudo suprir todas suas necessidades, com certeza encontrarão muita dificuldade em tornar-se independente. Pais que demonstram amor e confiança naquilo que a criança faz, com certeza quando adulta ela será muito mais segura de seu valor e muito menos dependente da aprovação e amor do outro.
Mesmo quando adultos desejamos ser protegidos por alguém, não no sentido material, mas principalmente no sentido de apoio emocional. Muitos acreditam que, a qualquer momento, em qualquer situação extrema, poderão contar com o socorro de alguém mais sábio e mais forte, o eterno salvador, incapaz de impedir seus fracassos. Desejar proteção é muito diferente da dependência doentia, que faz com que a pessoa mantenha uma relação mesmo que seja destrutiva, que a faça sofrer, chorar.

O primeiro passo para diminuir a dependência é ter consciência de seu comportamento, conhecer-se. Para conseguir realizar um processo de autoconhecimento e com isso, ter a percepção de seu valor, muitas vezes é preciso recorrer à psicoterapia com um profissional de sua confiança. Para abandonar a dependência é necessário identificar em que áreas de sua vida ela se faz presente e de que forma está comprometendo e causando conflitos em suas relações. O importante é se questionar sempre, analisando quando a dependência se torna um fato negativo, que cega e impede de crescer interiormente, tornando a existência um vício da presença do outro. Aprove-se mais, ame-se muito mais e dependa especialmente de você!

Rosemeire Zago
fonte:http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=10511

As leis de Mendel, o pai da Genética

BIOLOGIA

Quem foi Mendel?

Gregor Johann Mendel nasceu em 1822 e é considerado o pai da Genética, mas além disso, também era monge agostiniano, botânico e meteorologista austríaco. É considerado referência quando se fala das leis de hereditariedade, que posteriormente foram denominadas Leis de Mendel. Mendel morreu em 1884, mas o seu legado é enorme e dura até hoje, sempre presente nas aulas de genética.

Afinal, o que são as Leis de Mendel?

Após a grande teoria de Darwin sobre a seleção natural, veio a dúvida sobre as características pessoais: se eram, como ele dizia, realmente passadas dos pais para os filhos em medidas iguais, como uma mistura com ingredientes “igualados”. Contudo, William Bateson e Hugo de Vries provaram que as espécies não evoluíam de forma mecânica e igualada, mas por meio de “mutações”, o que derrubava a teoria de Darwin.

Com a teoria de Darwin derrubada, veio a descoberta dos estudos de Mendel. Inicialmente, não pareciam grande coisa, mas os experimentos com a ervilha se revelaram surpreendentes e esclarecedores. A partir destes experimentos, foram desenvolvidas  as Leis de Mendel, que tratam de genes e do “comportamento” deles na evolução das espécies.

As 3 leis

Antes de conhecer as leis, é preciso saber um pouco do experimento realizado por Mendel: a escolha da ervilha foi proposital e bem planejada, já que esta planta do mesmo grupo do feijão e da soja é fácil de cultivar, tem um ciclo reprodutivo curto e produz muitas sementes. Assim, ele teria um bom material a ser trabalhado e de forma rápida. Mendel observou as ervilhas e como se diferenciavam por um tempo e depois passou a interferir na sua reprodução, para chegar às conclusões das “suas” leis.

Primeira lei de Mendel: Lei da Segregação ou Lei da Pureza dos Gametas

A primeira lei afirma que os fatores hereditários ou genes constituem unidades que são passadas de geração para geração sem alterações. Diz que quando há um cruzamento (com linhagens puras), uma unidade se manifesta na geração e outra não. Esta que não se manifesta é denominada gene recessivo e só torna a aparecer na segunda geração. Também foi observado que o gene dominante ocorre em três quartos dos descendentes, enquanto o gene recessivo ocorre em apenas um quarto.

Segunda lei de Mendel: Lei da Segregação Independente dos Genes

Esta segunda lei afirma que em indivíduos de linhagens puras, mas com uma unidade diferente (como a cor das ervilhas e sua textura, por exemplo), os genes distribuem-se (separam-se) independentemente para os gametas, assim, retornam combinando-se aleatoriamente, ao acaso, formando todas as combinações possíveis.

Terceira lei de Mendel: Lei da Distribuição Independente

A terceira e última lei de Mendel trabalha a dominância, afirmando que os seres híbridos (aqueles que são resultados do cruzamento entre os seres que possuem dominantes e recessivos) possuem um gene dominante que irá encobrir em partes o gene recessivo. Isso significa que os seres híbridos devem apresentar as características de dominância.


fonte: http://www.estudopratico.com.br/as-leis-de-mendel-o-pai-da-genetica/#ixzz2ZbvSJM6o

Por que algumas pessoas simplesmente não se enxergam?



Já conheceu alguém que é bonito, inteligente, gente boa mesmo, mas que simplesmente não se acha? É o contrário daqueles um tanto 'sem noção' que, cheios de arrogância e prepotência, tornam-se inconvenientes e chatos. Essas pessoas de quem falo agora são realmente interessantes, mas por algum estranho motivo, não conseguem se validar! Chegam a ponto de se considerarem feias, sem graça e com poucos ou nenhum atributo que as tornem dignas de serem escolhidas pela vida.

Amigos e familiares insistem em ressaltar as qualidades da pessoa, não se cansam de repetir como ela é querida, mas seus olhos continuam apagados para si mesma. Olham-se diante do espelho e o máximo que conseguem se dar é um suspiro. Um longo e profundo suspiro que revela sua dificuldade de se gostar, de se namorar!

Sim, existem pessoas que não se namoram! E isso é muito triste, porque perdem a chance de desvendar o seu melhor, de oferecer ao mundo suas exclusivas e preciosas características. E desperdiçam seus dias focados no que consideram defeitos e mais defeitos. Imperfeições que lhe roubam razões para viverem com propriedade e autoridade.

Assim, começam relacionamentos nos quais não acreditam. Não entendem o que o outro viu nelas. Acham que vai acabar a qualquer momento. Não se acham merecedoras de tal felicidade. Outras, ainda, não se atrevem a ocupar seu lugar no departamento onde trabalham, sempre se calando e deixando os créditos para os colegas, sempre se escondendo atrás da mesa, do computador, de quem quer que seja, simplesmente porque não suportam a ideia de serem reconhecidas por algo que elas mesmas não enxergam em si.

Por que será? O que falta? Óculos? Simancol? Autoestima? Pode ser! Mas creio que falta mesmo retirar as grossas camadas de proteção que pessoas assim vão colocando sobre sua imagem ao longo da vida. Falta identificar de que e de quem estão se defendendo e quais defesas (crenças) são essas.

Será que se ver bonito significa ter de lidar com o assédio e o interesse das pessoas? Será que se admitir inteligente é ter de se arriscar a cometer erros? Será que se considerar interessante é ter de 'aparecer' mais do que alguém a quem se ama? Será que ocupar seu lugar no mundo e se permitir desejar e ser diferente significa magoar alguém importante? Será que ser magro e ter um corpo atraente é atrair situações com as quais não se sabe lidar?

A ótima notícia é que para todos esses medos existem soluções. Talvez se leve algum tempo até encontrar, dentro de si, os caminhos e as ferramentas para viver num mundo que inclui, sim, todos esses riscos. Mas são apenas riscos e nunca certezas! A única certeza é a de que, enquanto tais pessoas não se enxergarem, continuarão como que sem ser de verdade. Como um jogador que nunca entra em campo. Como um ator que nunca sobe ao palco. Como um convidado VIP que nunca se aproxima da pista de dança ou da mesa onde está servido o banquete.

Se você se sente assim, não deixe mais tempo passar sem nada fazer para mudar esse cenário. Busque ajuda. Reflita. Ao menos considere a possiblidade de estar equivocado sobre si mesmo. Reconheça, nem que seja só para si, o que tem de bom a oferecer ao mundo, seja no trabalho, nas relações e no amor. Viva um dia de cada vez e, passo a passo, ocupe seu lugar!


Rosana Braga

fonte:http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/c.asp?id=13094

Agressão Gratuita


Sim, todos cometem erros.

Não somos perfeitos, buscamos sempre acertar, mas isso dificilmente é possível.

Acordei como acordava todas as manhãs. Sabia que o meu dia seria igual ao de ontem, os mesmos problemas, as mesmas frustrações. O coração estava quieto apenas. Um silêncio fora do comum, mas procurei não perturbá-lo.  Segui em frente, rumo a minha rotina diária.

Parece que nesses dias o mundo sai fora do eixo. Gostaria de saber, o porquê eu me importo tanto, com quem nada faz por mim.

Foi aí que aconteceu.

Quando se é atacada gratuitamente, fica difícil encarar um dia que por si só já tem sido difícil.

Eu não tinha feito ou falado absolutamente nada. No entanto, as palavras cortantes, vorazes, repletas de ódio, aquilo tudo me feriu tanto, que me ponho a escrever agora.

Não tenho conhecimento dos seus problemas.

Porém, você tem conhecimento dos meus. Poderia entender se você tivesse me explicado, que está estressado, triste, ou com qualquer outra dificuldade. Eu poderia compreender, deixá-lo no seu silêncio reflexivo, não incomodar. Não. Nada de explicações. É mais fácil descontar toda sua ira na primeira pessoa que resolve estender a mão, percebendo que não estás bem. Assim mesmo. Gratuitamente.

A raiva e a ira são como bombas-relógio: você passa para a primeira pessoa que aparece na sua frente e sai correndo sem olhar para trás, para não explodir na sua mão. É o correto a fazer? Não, nunca. Porém é justamente o que a maioria das pessoas fazem consciente ou inconscientemente.

Foi logo pela manhã, cedinho. Bastam meia dúzia de palavras para acabar por completo com o dia de alguém. Meia dúzia de palavras que acabaram com o MEU DIA.

Entre lágrimas contidas, eu apenas penso.

Amigo(a) leitor(a), faço-lhes um apelo: sempre que estiverem no estado “dia de fúria” mode on, tentem pensar um pouco. Reflitam sobre ele, por mais difícil que seja. Se está realmente insuportável carregar essa raiva toda consigo, converse com um amigo, faça uma caminhada, mude o foco da sua raiva, mas em hipótese alguma, desconte nas pessoas que por pura sensibilidade queriam te ajudar ao perceberem, conversando com você, que as coisas não estavam bem. Sempre escutei das pessoas que Deus nos utiliza como ferramentas do bem, para ajudar quem está em dificuldades. Então, o que se espera é tratar as pessoas, pelo menos com respeito e tentar lhes explicar o motivo de um comportamento voluptuoso.

Ninguém precisa expor a vida, ou dar satisfações do que não quer revelar.

Porém, agredir verbalmente e gratuitamente, quem sempre quis fazer o bem, é inaceitável.

Parabéns. Conseguiu deixar a bomba explodir na minha mão. Acabou com o meu dia e deixou aquele coração quieto cheio de uma tristeza que ele já está cansado de sentir. Mesmo assim, como sou uma pessoa consciente, jamais revidaria na mesma moeda, porém existe pessoas que não hesitarão em dar a você uma dose do próprio veneno.

Tampouco existirão mais pessoas a te estenderem a mão quando estiveres caído. Por mais bondosas que as pessoas sejam, ninguém quer ter a mão mordida e o coração ferido.

Lamento que certas pessoas escolhem o caminho da dor para apreender a viver. Deus nos deu o livre-arbítrio para se fazer da própria vida, o que bem entender.

Reflita bem a sua escolha. Há coisas que perdoamos facilmente. Há outras que jamais entenderemos porque perdemos ou não fomos perdoados.

E ainda há o caminho. Depois que o inicia, fica impossível voltar atrás.

 

Kelly Christine


http://blogdovento.blogspot.com.br/2011/08/agressao-gratuita.html

sexta-feira, 19 de julho de 2013

Guerra dos Seis Dias – Resumo sobre suas causas


A Guerra dos seis dias foi um conflito relâmpago que aconteceu entre Israel e os países árabes Egito, Jordânia e Síria, que contavam com o apoio do Iraque, Kuwait, Arábia Saudita, Argélia e Sudão.

Após o término da guerra pelo controle do Canal de Suez, um clima de tensão ficou no ar, deixando claro que qualquer detalhe mal interpretado ou simplesmente, feito com má vontade, poderia levar asIsrael e Egito haviam feito um acordo de que os israelenses retirariam suas tropas desde que o egípcios parassem de dar apoio as ações de guerrilha naquela região. Porém, neste acordo, apenas Israel cumpriu sua parte, pois o Egito continuou ajudando as facções de guerrilha que insistiam em atacar o povo hebreu. Para completar, o Egito ainda bloqueou o Golfo de Aqaba, uma rota de suma importância para a navegação de Israel, e este ato foi considerado como uma enorme agressão ao governo de Israel.

Os fatos anteriores ao conflito

No dia 7 de abril de 1967 Israel dava o primeiro passo que iria desencadear a guerra dos seis dias. Foram lançados ataques contra as bases e as posições da artilharia árabe nas Colinas de Golã. Os israelenses conseguiram abater seis aviões Ming, com o uso de seus caças Mirage, que voaram baixo sobre a capital da Síria, Damasco.

A partir de então, o presidente do Egito, Gamal Abdel Nasser, decidiu fazer um bloqueio para se prevenir de um provável ataque de Israel, decisões essas que provocariam uma guerra fechada. Em maio de 1967 Nasser enviou tropas para o Deserto de Sinai e pediu que os militares da ONU partissem, ele também ordenou um bloqueio no Golfo de Aqaba, já feito anteriormente.

Israel, vendo toda essa movimentação, resolveu se mobilizar. Enquanto isso, Síria, Egito e Jordânia declaravam estado de emergência, e no dia 22 de maio Nasser ordenou o fechamento do Estreito de Tiran aos barcos de Israel, tornando a cidade portuária de Eilat completamente isolada. Nos 3 dias seguintes houve uma movimentação do exército Egípcio, que se dirigiu para as fronteiras com Israel.

Período da Guerra dos Seis Dias

No dia 5 de junho teve início a ofensiva que duraria seis dias. Israel iniciou com um ataque preventivo, que não visava a intenção de matar nenhum inimigo, apenas de destruir a capacidade aérea dos países árabes. Em praticamente três horas cerca de 319 aviões do Egito estavam destruídos, a maioria deles nem havia decolado ainda, enquanto isso os israelenses perderam apenas 19 aviões.

Obtendo essa vantagem numérica, no que dizia respeito ao arsenal, as tropas israelenses conseguiram ocupar a Faixa de Gaza por terra, e ainda chegar ao Sinai. De maneira incrível, as tropas de Israel conseguiram romper as defesas árabes tanto pelo norte quanto pelo sul, e ainda cessaram o esforço militar que mantinha unido os palestinos e os egípcios, na Faixa de Gaza.

No segundo dia, as tropas jordanianas iniciaram um bombardeio as cidades de Israel, principalmente Jerusalém, como reação, os hebreus tomaram posições próximas a Belém e ao sul de Ramallah, além de decidirem bombardear Amman e Mafraq.

Com o controle no céu, em apenas 24 horas Israel já havia tomado posse de grande parte das cidades dos jordanos.

No dia 7 de junho, o terceiro da guerra, Israel já havia conseguido anexar toda a Jerusalém e a Cisjordânia, reunificando a cidade.

Agindo sob pressão americana, a ONU decidiu iniciar um processo de negociação, apelando para que os países árabes envolvidos repensassem a guerra em questão. Haviam ocorrido muitas perdas, e ainda existia o risco de outros países mulçumanos entrarem no conflito, que poderia se tornar incontrolável e catastrófico. Essa intervenção conseguiu um cessar fogo entre a Jordânia e Israel, que entrou em vigar no mesmo dia.

Já era óbvio que a guerra deveria durar apenas poucos dias, pois a ONU já havia feito seu apelo e agora quem quisesse sair vitorioso deveria correr contra o tempo para conseguir os domínios dos territórios tão desejados.

A guerra se estendeu até o dia 10 de junho, com Israel controlando toda a península do Sinai, Cisjordânia, que incluía toda a cidade de Jerusalém, a Faixa de Gaza, e as Colinas de Golã, na Síria. Isso significava que agora Israel possuía um território quatro vezes maior que o seu, com um total de 1,5 milhões de pessoas.

Consequências

§  Os estados árabes perderam mais da metade de seu equipamento militar;

§  Israel perdeu cerca de 766 homens, enquanto os árabes perderam cerca de 18.000;

§  O presidente do Egito, Nasser, renunciou ao cargo devido a derrota;

§  O mundo islâmico ficou com aversão ao estado israelita;

§  Aumentou o número de refugiados da Jordânia.

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Lições de vida

Cada dia em nossas vidas nos ensina lições que muitas vezes nem percebemos.
Desde o nosso primeiro piscar de olhos, desde cada momento em que a fome bate, desde cada palavra que falamos.
Passamos por inúmeras situações, na maioria delas somos protegidos, até que um dia a gente cresce e começamos a enfrentar o mundo sozinhos.
Escolher a profissão, ingressar numa faculdade, conseguir um emprego...Essas são tarefas que nem todos suportam com um sorriso no rosto ou nem todos fazem por vontade própria.
Cada um tem suas condições de vida e cada qual será recompensado pelo esforço, que não é em vão.Às vezes acontecem coisas que a gente nem acredita.
Às vezes, dá tudo, tudo errado!Você pensa que escolheu a profissão errada, que você mão consegue sair do lugar, ás vezes você sente que o mundo todo virou as costas...Parece que você caiu e não consegue levantar...Está a ponto de perder o ar...Talvez você descubra que quem dizia ser seu amigo, nunca foi seu amigo de verdade e talvez você passe a vida inteira tentando descobrir quem são seus inimigos e nunca chegue a uma conclusão.
Mas nem tudo pode dar errado ao mesmo tempo, desde que você não queira.E aí... Você pode mudar a sua vida!Se tiver vontade de jogar tudo pro alto, pense bem nas conseqüências, mas pense no bem que isso poderá proporcionar.Não procure a pessoa certa, porque no momento certo aparecerá.Você não pode procurar um amigo de verdade ou um amor como procura roupas de marca no shopping e nem mesmo encontra as qualidades que deseja como encontra nas cores e tecidos ou nas capas dos livros.Olhe menos para as vitrines, mas tente conhecer de perto o que está sendo exibido.
Eu poderia estar falando de moda, de surf, de tecnologia ou cultura, mas hoje, escolhi falar sobre a vida!Encontre um sentido para a sua vida, desde que você saiba guiá-la com sabedoria.Não deixe tudo nas mãos do destino, você nem sabe se o destino realmente existe...Faça acontecer e não espere que alguém resolva os seus problemas, nem fuja deles.Encare-os de frente. Aceite ajuda apenas de quem quer o seu bem, pois embora não possam resolver os seus problemas, quem quer o seu bem te dará toda a força necessária pra que você possa suportar e...Confie!
Entenda que a vida é bela, mas nem tanto...Mas você deve estar bem consigo mesmo pra que possa estar bem com a vida.Costumam dizer por aí que quem espera sempre alcança, mas percebi que quem alcança é quem corre atrás...Não importa a tua idade, nem o tamanho de seu sonho...A sua vida está em suas próprias mãos e só você sabe o que fazer com ela...Autor ( Lilian Roque de Oliveira )


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